La Navette Et ensuite, Contrôler son mental.

Comme on fait son lit on se couche, contrôler son mental est LA seule solution pour qu’il ne soit pas contrôlé par d’autres.Seule la pensée du moment est contrôlable, et l’exercice de lâcher prise pour changer de pensées, nous amène à prendre conscience que la goutte d’eau EST l’océan.